晚餐吃什么好？晚餐是补充能量的时候，而且刚下班的时候非常的累就想弄一些简单的家常菜。那么有哪些简易的晚餐食谱呢？小编就分享几个晚餐的做法。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 虾豆腐 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 主料：老豆腐100g、海虾100g虾仁； 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
配料：料酒、生抽、植物油各适量。 本文来自www.jiachangcai123.com 做法 本文来自www.jiachangcai123.com 1、海虾剥壳去虾线，和100g老豆腐用搅拌机打成泥； 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
2、锅里放适量油，加入虾皮和虾头小火炒出红油，加一点点水，滤出虾汤； 本文来自www.jiachangcai123.com 3、虾汤加入虾肉和豆腐糜中，混合均匀，倒入保鲜袋中，铺成约0.5厘米的片，放入冰箱冷冻过夜； 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4、虾肉饼从冰箱拿出，稍微软化一下，切成小片，电饼铛涂点油，反正煎成金黄色即可。 本文来自www.jiachangcai123.com 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
材料：土豆一个，鸡蛋三个，洋葱70克，红椒一个，盐适量，胡椒粉少许，蒜香橄榄油一大勺 本文来自www.jiachangcai123.com 做法 本文来自www.jiachangcai123.com
1、准备所有的材料，鸡蛋实际用了3个 本文来自www.jiachangcai123.com
2、土豆去皮洗净切片，放在清水中片刻，很短的时间，所以水中就没有放盐，洋葱、红椒洗净切小丁 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 3、土豆片焯水至七分熟捞出，平铺在烤盘中 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4、平底锅中放入一大勺蒜香橄榄油，中火炒香洋葱，放入红椒翻炒片刻，放少许的盐拌匀后关火 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
5、鸡蛋打散在大碗中，放入炒好的洋葱，拌匀待用 本文来自www.jiachangcai123.com 6、土豆片在烤盘中先铺上一层，倒入一半的蔬菜蛋液 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 7、再铺上余下的土豆片，余下的蔬菜蛋液全部倒入 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 8、烤箱180度预热，烤盘放入烤箱中层，烤10~15分钟 本文来自www.jiachangcai123.com 腊味萝卜饭 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 材料：白萝卜、腊肠、腊五花、生抽、白酒、大葱、大米各适量 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 做法 本文来自www.jiachangcai123.com 1、腊五花肉和腊肠清洗干净后入水煮十分钟，切片备用，包萝卜切滚刀块。 本文来自www.jiachangcai123.com
2、炒锅热油，下入腊五花肉煸炒，下入大葱丝，调入白酒炒匀后放入白萝卜块翻炒，调入生抽翻炒匀。 本文来自www.jiachangcai123.com 3、大米淘洗干净放入电饭煲，倒入炒好的白萝卜，平铺好，加入适量水。 本文来自www.jiachangcai123.com 4、再将切好的腊肠片平铺在最上层，盖上盖子，煮饭，时间到后焖几分钟，打开盖子搅拌匀即可。 本文来自www.jiachangcai123.com 腊肠焗饭 本文来自www.jiachangcai123.com 原料：剩米饭，甜玉米甜豌豆胡萝卜丁等杂菜，鸡蛋，生抽，食盐，腊肠，马苏里拉芝士，混合香草； 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 做法 本文来自www.jiachangcai123.com 1、剩米饭打散，加入适量食盐； 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
2、加入生抽拌均匀； 本文来自www.jiachangcai123.com
3、加入解冻并冲洗的杂菜； 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4、加入1勺含有牛至罗勒欧芹等等的混合香草； 本文来自www.jiachangcai123.com 5、腊肠切成薄片，放到烤箱里面烤几分钟 本文来自www.jiachangcai123.com 6、取出来烤熟的腊肠，切成小丁； 本文来自www.jiachangcai123.com 7、加入到米饭中，完全拌匀； 本文来自www.jiachangcai123.com 8、一个鸡蛋打散，加入到米饭中去； 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
9、米饭拌匀放到耐热玻璃烤碗里面，上面铺上切成小条的马苏里拉芝士；烤箱上下火中层，160度20分钟即可. 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 |
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