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西兰花炒素肉片

时间:2013-10-11 12:33来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
原料:西兰花,素肉,蚝油,番茄,沙司。 西兰花炒素肉片的做法 1.西兰花掰成小朵洗净; 2.素肉泡开; 3.洗好的西兰花焯水; 4.锅里放油放入西兰花和素肉片一起炒; 5.放适量蚝油; 6.放番茄沙司炒匀即可; 西兰花炒素肉片出锅啦! 第三道素肉菜啦!比较简单

原料:西兰花,素肉,蚝油,番茄,沙司。

西兰花炒素肉片的做法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

1.西兰花掰成小朵洗净; 本文来自www.jiachangcai123.com

2.素肉泡开;

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西兰花炒素肉片步骤1西兰花炒素肉片步骤2

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3.洗好的西兰花焯水; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

4.锅里放油放入西兰花和素肉片一起炒; 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

西兰花炒素肉片步骤3西兰花炒素肉片步骤4

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5.放适量蚝油;

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6.放番茄沙司炒匀即可;

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西兰花炒素肉片出锅啦! 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

第三道素肉菜啦!比较简单,但是西兰花营养可是很丰富的哦!最近总吃素肉有点吃腻了,还有一道菜菜,之后就做其它滴仿荤菜啦!

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