宝宝有时候稍不注意就容易拉肚子，但是又不敢乱吃药。那么宝宝腹泻吃什么好？有什么食物可以巧治宝宝腹泻呢？ 本文来自www.jiachangcai123.com 防治宝宝腹泻的食疗方 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
苹果泥 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 材料：苹果，盐。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。 本文来自www.jiachangcai123.com 胡萝卜汁 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 材料：鲜胡萝卜100克，盐。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2—3次服用。 本文来自www.jiachangcai123.com 功用：有健脾消食作用。 本文来自www.jiachangcai123.com 胡萝卜山楂煎 本文来自www.jiachangcai123.com
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材料：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。 本文来自www.jiachangcai123.com
制作：上述材料用水煎服。每天服数次，连服2—3天。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 功用：对伤食腹泻有效。 本文来自www.jiachangcai123.com
脱脂酸牛奶 本文来自www.jiachangcai123.com 材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。 本文来自www.jiachangcai123.com
制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。 本文来自www.jiachangcai123.com
功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。 本文来自www.jiachangcai123.com 焦米汤 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 材料：米粉，糖。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。 本文来自www.jiachangcai123.com 功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。 本文来自www.jiachangcai123.com 淮山药粥 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 材料：粳米50克，淮山药细粉20克。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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制作：上述材料同煮成粥，每日2—3次。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 功用：具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 薏米鸡内金粥 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 材料：生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克。 本文来自www.jiachangcai123.com
制作：上述材料同煮成粥。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 功用：患儿食之，有利湿健胃消食的功效。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 鸡蛋黄油 本文来自www.jiachangcai123.com 材料：新鲜鸡蛋 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
制作：�鸭Φ爸笫欤〕龅盎疲檬职幢猓湃牍谟梦禄鸨嚎驹�10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服蛋黄油3—4毫克（一个鸡蛋的含油量），早晚各服一次，连服三次。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 功用：可治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿，有补脾益胃和止泻作用。 本文来自www.jiachangcai123.com 香菇汤 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 材料：香菇6—8朵，盐。制作：香菇洗净（若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 功用：有止泻功效。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 姜茶饮 本文来自www.jiachangcai123.com 材料：干姜丝、绿茶各3克。 本文来自www.jiachangcai123.com 制作：上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。 本文来自www.jiachangcai123.com
功用：此茶饮具有祛寒止泻作用。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 宝宝腹泻的可能 本文来自www.jiachangcai123.com
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腹泻可能1：生理性腹泻 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 生下没几天就开始腹泻，每天大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次，时间长达几个月，甚至半年。但宝宝长得很好，也不见瘦。这种症状在医学上称“婴儿生理性腹泻”，多见于6个月以下纯母乳喂养的宝宝。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 预防 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 妈妈要少吃虾蟹类食物及各种生冷食物。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 护理 本文来自www.jiachangcai123.com
如果不能及时给宝宝换尿布和清洗臀部，还可能引起红臀，甚至局部感染，因此，尿布只要湿了就得换同，每次给宝宝换尿布时，还应先清洗臀部，必要是抹护臀霜，以保护局部皮肤。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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随着年龄的增长，婴儿生理性腹泻会不治自愈，因此不必用药。 本文来自www.jiachangcai123.com
腹泻可能2：喂养不当 本文来自www.jiachangcai123.com 过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。 本文来自www.jiachangcai123.com 预防 本文来自www.jiachangcai123.com 1、4个月以上宝宝，可从少量米粉开始，逐渐添加辅食，从2勺开始，直到宝宝肠胃适应，大便正常，才可逐渐加量。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
2、添加的辅食品种一种一种加，适应一种后，再加另外一种。 本文来自www.jiachangcai123.com 3、肉食类食物不可一次食用过多，以免造成婴幼儿胃肠道负担过重，以致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现腹泻。 本文来自www.jiachangcai123.com 护理 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。 本文来自www.jiachangcai123.com 看护人要了解宝宝的食用量，不可一次性喂宝宝太多食物，尤其是肉食。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
腹泻可能3：乳糖不耐受 本文来自www.jiachangcai123.com
乳制品中的糖类主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少这种酵素就无法消化乳糖。有些宝宝断奶后，不再吃奶和奶制品，由于长期“废用”，乳糖酶活性便随年龄的增长而逐渐减少，最终成为乳糖酶缺乏。或者由于宝宝腹泻，损伤了肠粘膜细胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，这就是平时所说的“继发性乳糖不耐受”。如果饮用乳类便可产生腹泻、腹胀等症状，总称为乳糖不耐症。 |
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