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煎焗马鲛鱼

时间:2013-10-14 18:43来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
材料: 马鲛鱼----500克 姜--------2片 葱白-----适量 调味料: 生粉------1小匙 生抽-----2大匙 白糖-----2小匙 料酒-----2大匙 煎焗马鲛鱼的做法 1、平底锅烧热,倒入适量的油,放入姜片爆香。 2、将切成块的马鲛鱼倒进平底锅内,中小火煎制。 3、一边煎至

材料:

马鲛----500克 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

姜--------2片

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葱白-----适量

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调味料:

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生粉------1小匙 本文来自www.jiachangcai123.com

生抽-----2大匙 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

白糖-----2小匙

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料酒-----2大匙

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煎焗马鲛鱼的做法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

1、平底锅烧热,倒入适量的油,放入姜片爆香。 本文来自www.jiachangcai123.com

2、将切成块的马鲛鱼倒进平底锅内,中小火煎制。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

煎焗马鲛鱼 本文来自www.jiachangcai123.com

3、一边煎至上色后翻至另一面继续煎至上色。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

4、加入所有调味料,转小火,盖上锅盖焗1-2分钟。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

煎焗马鲛鱼的做法

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5、每一块鱼肉都裹入了调味料,因为各家的火力不同,要注意不要糊掉。

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煎焗马鲛鱼怎么做 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

6、洒上葱白,关火即可。

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