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蕃茄菊花鱼

时间:2014-03-04 08:24来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
材料 草鱼 2斤、嫩 豌豆 50克、 蕃茄酱 1瓶、 豆粉 、 吉士粉 少许、 姜葱 、 料酒 、盐、 白醋 少许、白糖少许、 味精 少许 做法 1、草鱼买的时候处理干净,把鱼两边的肉分开,拿回家再清洗干净后,把鱼肉切成菊花形(就是鱼皮朝下,鱼肉朝上,先一刀一刀的

材料

2斤、嫩豌豆50克、蕃茄酱1瓶、豆粉吉士粉少许、姜葱料酒、盐、白醋少许、白糖少许、味精少许

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做法

1、草鱼买的时候处理干净,把鱼两边的肉分开,拿回家再清洗干净后,把鱼肉切成菊花形(就是鱼皮朝下,鱼肉朝上,先一刀一刀的斜切再正切就形成),用姜葱料酒盐码味20分钟,鱼骨一起码味,鱼骨可以用来熬汤,一鱼两吃。
2、嫩豌豆用开水煮断生(煮的时候放点油,保持它的绿)捞出冷开水浸哈捞出待用。
3、鱼肉码味后捞出用干净的纱布吸干水份,用豆粉和吉士粉拍粉每个地方都要拍进粉。
4、热油锅6成热时(油要多)放入鱼肉炸至金黄捞出摆盘,放上豌豆待用。
5、锅里剩少许的油,倒入蕃茄酱炒至起泡时少加点水,再放入白糖,少许的白醋和味精,炒至白糖融化时用少许的薄芡勾入后淋在鱼上即可。
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