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雪菜焖小黄鱼

时间:2014-09-03 18:34来源:www.jiachangcai123.com 作者:仲夏夜之露霞
材料 :小黄鱼6条、雪菜100克、鲜青豆、黑豆几粒,葱、姜适量,生抽3勺,花雕酒少许,青、红小尖椒少许,蒜末少许,糖1小勺,开水适量。 【雪菜焖小黄鱼】的制作过程: 1、小黄鱼去鳞、去鳃及内脏,彻底洗净,沥尽水分,入容器中撒少许盐、葱、姜腌10分钟。
材料:小黄6条、雪菜100克、鲜青豆、黑豆几粒,葱、姜适量,生抽3勺,花雕酒少许,青、红小尖椒少许,蒜末少许,糖1小勺,开水适量。

【雪菜焖小黄鱼】的制作过程:

1、小黄鱼去鳞、去鳃及内脏,彻底洗净,沥尽水分,入容器中撒少许盐、葱、姜腌10分钟。
2、用干净毛巾吸干水分备用。 注:腌制的作用主要是让肉更加紧致,不会一煎就碎)
3、雪菜洗净后挤去水分,切成碎末,青红椒切成小节,葱切末,姜切成细丝。
3、锅子烧热,入油适量,将鱼排入锅中,中火煎至两面黄,煎第一面时不要翻动,定型之后再煎另一面。
4、葱、姜、蒜末入鱼表面,入花雕酒适量,生抽3勺,白糖1 勺稍烹2分钟。
5、最后将雪菜末和青豆、黑豆一起入锅中,入开水少许(以不到鱼的1/2处为好),煮沸后,转小火至入味约10分钟,最后撒入青红椒碎小葱点缀即成~ 本文来自www.jiachangcai123.com

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