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快手水煮鱼

时间:2014-04-24 13:31来源:www.jiachangcai123.com 作者:加油小雯w
【 材料 】净鱼肉250g 白菜叶3片 大蒜末1勺 葱末1勺 花椒6粒 芝麻少许 郫县豆瓣酱1勺 糖1茶匙 老抽1茶匙 水淀粉少许 油适量 清水适量 花椒粉1勺 辣椒粉1勺 【 腌料 】盐1/2茶匙 料酒1勺 干淀粉少许 【 做法 】 1、净鱼肉洗净,控水; 2、顺着鱼肉的纹路片成片
材料】净肉250g  白菜叶3片 大蒜末1勺  葱末1勺  花椒6粒  芝麻少许  郫县豆瓣酱1勺  糖1茶匙  老抽1茶匙  水淀粉少许  油适量  清水适量  花椒粉1勺  辣椒粉1勺
腌料】盐1/2茶匙  料酒1勺   干淀粉少许


做法

1、净鱼肉洗净,控水;
2、顺着鱼肉的纹路片成片或切成块,注意是顺着鱼肉的纹路,不是与纹路相交,否则鱼肉煮熟会散掉;
3、加入料酒、盐,抓匀,再撒上少许干淀粉抓匀;
4、白菜洗净切成宽条;
5、锅烧热加油,加入白菜,炒软白菜后取出放入碗中;
6、锅烧热加入油,将剁碎的郫县豆瓣酱放入油中小火炒香炒出红油,加入清水煮开;
7、开锅后加糖、老抽,加入腌好的鱼片,再次沸腾后待鱼变色基本熟透,迅速加入水淀粉,再次开锅盛出,装入放炒好的白菜的碗中,表面撒上蒜末、葱末、辣椒粉、花椒粉、芝麻; 本文来自www.jiachangcai123.com
8、锅刷净,加入一大勺油,放入花椒,中小火慢慢烘香,油冒烟后关火,将油浇在步骤7的成品中即可。


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