夏季是食欲大开的季节，肠胃面对美食可谓是蠢蠢欲动，食谱的芳香四溢 吃货们可是丝毫没有抵抗力。夏季有很多时令蔬菜上市，夏季吃蔬菜可以清热消暑，补充丧失的水分。夏季吃什么家常菜好?家常菜谱网小编为您介绍夏季家常菜菜谱做法大全吧。假期空闲时候不妨下...

馒头是非常常见的食物，而且馒头除了直接吃还可以炒馒头。那么炒馒头怎么做好吃？接下来家常菜谱网小编就来说说炒馒头的做法。 炒馒头 原料：馒头2个，香菇3朵，红椒半个，青椒半个，鸡蛋2个 调料：盐1茶匙（5克），白胡椒粉1/4茶匙（1克） 做法 1、馒头切成...

炎炎夏日已到，葡萄也开始下架上市，可以说又到了吃葡萄的应季时节。葡萄味美甘甜多汁且营养丰富，还具有很多的养生保健功效，所以在这个季节里不妨常吃些葡萄。提到吃葡萄，相信大多数的人都会有吐籽的习惯，但是你知道吗？葡萄的全身皆是宝，就连葡萄籽也...

痘痘是很多的人苦恼的事情，而如今祛痘的方法也多种多样。那么能不能靠食疗祛痘呢?下面西小编来给大家推荐祛痘养颜食谱，祛痘就是这么简单! 养颜祛痘食谱推荐 大蒜白芨煮鲤鱼 原料：乌鲤鱼1条(约250克)、大蒜3头、白芨15克。 做法 先把乌鲤鱼的鳞、鳃、肠杂...

端午节就要来了，说到端午节就想到粽子。很多人都觉得粽子很难包，其实只要掌握诀窍，粽子就做好了。接下来就来看看 粽子有哪些做法 吧。 水晶粽 主料：西米500克，红豆沙适量 配料：细砂糖200克，食用油、粽叶适量 水晶粽怎么做 1.准备好所需食材。 2.将干...

夏季，一般以清淡饮食为主，肉类的摄入相对少一些，人体要均衡摄入食物才可保证身体健康，排骨就是夏季不错的选择，肉少鲜嫩，而又不过分油腻。夏天吃排骨就要想适合夏天的吃法，既不能在厨房待时间太久，还不能使排骨油腻。今天就向大家推荐几款鲜美蒸排骨...

十个月宝宝要注意补钙了，平时除了吃钙片，饮食也要注意补钙。那么十个月宝宝补钙吃什么比较好？接下来就来看看十个月宝宝补钙食谱。 虾仁菜汤面 材料：龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟的植物油 做法：先将龙须面切成小段，放入沸水中煮软、煮烂，取...

九个月宝宝的生长需要很多的营养，所以九个月宝宝辅食不能少。那么九个月宝宝喜欢吃什么呢？今天家常菜谱网小编就来说说宝宝最爱的面食。 汤煮面片 材料：30克鸡肉、15克圆白菜、5克芹菜、鸡汤、面片 做法：先将鸡肉末煮熟；然后将锅放置火上，加入鸡汤，下...

八个月宝宝是生长的关键时期，这个时候营养不能拉下，所以辅食不能少。那么八个月宝宝辅食吃什么比较好？接下来就来看看八个月宝宝食谱。 水果酸奶糊 要准备的食材有，一根香蕉，一个番茄，一大汤勺酸奶。 制作方法如下： 1，将番茄放入沸水中烫过一下然后捞...

夏天儿童吃不下饭，营养跟不上怎么办? 牛奶与鸡蛋属于高蛋白营养食物，小孩天热吃不下，做出花样爱上吃饭。 牛奶炖蛋 牛奶炖蛋，又称鸡蛋羹，香甜可口、人见人爱的甜品。遵循3个小秘诀做出浓香丝滑入口即化的蛋羹。 牛奶炖蛋，奶香和蛋香混成一气，香滑细腻...

七个月的宝宝所需要的营养特别多，所以不能光靠母乳，要靠一些辅食。七个月宝宝辅食有什么做法呢？小编分享几个 七个月宝宝辅食做法 。 番茄蛋羹 营养提示：蛋羹滑嫩有营养，好消化，搭配蔬菜后营养更丰富。变换花色也有利于吸引宝宝对食物的兴趣。 原料：鸡...

六个月宝宝可以吃哪些食物？六个月宝宝还是只能吃一些糊类的食物，既消化又营养。那么六个月宝宝有哪些合适的辅食呢? 鱼菜米糊 要准备的食材有，各二十克的鱼肉，米粉和青菜。 制作方法如下： 1，将米粉加入适量的清水泡软，搅成米糊，然后倒入锅内，用旺火...

五个月宝宝还不能消化很多的食物，所以要靠一些辅食来补充营养。那么五个月宝宝可以吃哪些辅食呢？接下来小编分享几个宝宝辅食的做法。 苹果泥： 原料：苹果一个。 步骤： （1）用清水将苹果洗干净。 （2）将果皮削干净，剔除苹果籽，一定要剔除干净。 （3）...

四个月宝宝的消化能力还没发育完全，但是又需要一些额外的营养。所以这个时候可以给宝宝做一些营养辅食，那么四个月宝宝适合什么辅食呢？接下来小编就分享几个宝宝辅食的做法。 核桃汁 要准备的食材有，二十克的核桃仁，少许白糖。 制作方法如下： 1，核桃仁...

晚餐吃什么好？晚餐是补充能量的时候，而且刚下班的时候非常的累就想弄一些简单的家常菜。那么有哪些 简易的晚餐食谱 呢？小编就分享几个晚餐的做法。 虾豆腐 主料：老豆腐100g、海虾100g虾仁； 配料：料酒、生抽、植物油各适量。 做法 1、海虾剥壳去虾线，...

午餐怎么做好吃？很多办公室白领是在公司吃午餐的，所以很多人会自己带午餐，那么午餐吃什么比较好呢？接下来就来看看有哪些 午餐食谱 吧。 土豆红烧肉四季豆 1、准备原料：土豆300克、青椒几只、四季豆300克、五花肉300克、沙嗲牛肉酱50克、姜1块、蒜几瓣、...

早餐吃什么比较好？早餐是一餐中最重要的一餐，所以早餐要吃的营养丰富。那么早餐有哪些营养食谱呢？小编就来介绍一下 营养早餐食谱 。 烧牛肉+牛奶+苏打饼干=早餐不求人 牛肉：2小块四川和山西产的真空独立包装的小块烧牛肉十分方便和美味。 牛奶：250毫升...

孩子越来越挑食，妈妈们最担心孩子的营养不足。如何让孩子吃的高兴又营养?小编这就教你几道好看又营养的儿童食谱，妈妈们快来学学吧! 水晶玉白菜 主料水晶皮：澄粉 (120克)玉米淀粉 (30克)开水 (185毫升)猪油 (10克)辅料馅料：肉糜 (适量)水发香菇 (几朵)生...