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一周减肥食谱(2)

时间:2016-08-29 13:24来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
西红柿 牛肉 白菜汤 材料:牛肉200克,西红柿150克,白菜150克 调味料:盐4克,料酒5克 西红柿牛肉白菜汤的做法 1、将牛肉洗净,切成块;西红柿洗净,切成块;白菜洗净,切成块。 一周减肥食谱 2、牛肉下锅,加水盖过

西红柿牛肉白菜汤

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材料:牛肉200克,西红柿150克,白菜150克 本文来自www.jiachangcai123.com

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调味料:盐4克,料酒5克

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西红柿牛肉白菜汤的做法

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1、将牛肉洗净,切成块;西红柿洗净,切成块;白菜洗净,切成块。 本文来自www.jiachangcai123.com


一周减肥食谱

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2、牛肉下锅,加水盖过肉,烧开,撇去浮沫,加料酒。 本文来自www.jiachangcai123.com

3、将牛肉炖至八九成熟时,下入西红柿、白菜,最后加盐调味即成。

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结语:以上就是一周减肥食谱及养颜瘦身汤的一些做法推荐。想要瘦身的朋友们赶紧试试吧,效果很明显哦!

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