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冬瓜海鲜卷

时间:2016-04-18 08:38来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
材料:冬瓜500克,鲜虾180克,火腿、香菇、芹菜、胡萝卜各25克、水淀粉、盐、味精、白糖各适量。 做法: 1)将冬瓜洗净,切薄片,鲜虾洗净剁蓉。 2)火腿、香菇、芹菜、胡萝卜洗净切条待用。 孕晚期营养食谱 冬瓜海鲜卷的做法 3)将冬瓜片用滚水烫软。 4)将

材料:冬瓜500克,鲜虾180克,火腿、香菇、芹菜、萝卜各25克、水淀粉、盐、味精、白糖各适量。

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做法:

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1)将冬瓜洗净,切薄片,鲜虾洗净剁蓉。 本文来自www.jiachangcai123.com

2)火腿、香菇、芹菜、胡萝卜洗净切条待用。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有


孕晚期营养食谱 冬瓜海鲜卷的做法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

3)将冬瓜片用滚水烫软。

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4)将虾蓉、胡萝卜条、芹菜条、香菇条分别在沸水中烫熟。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

5)将除冬瓜外的全部材料拌入盐、味精、白糖,包入冬瓜片内卷成卷,刷上食用油,上笼蒸熟取出装盘,菜汤用水淀粉勾薄芡淋在表面即可。 本文来自www.jiachangcai123.com

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