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银耳鹌鹑蛋

时间:2013-10-05 21:08来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
润肤、补血、美容。适用于气血两亏、肌肤不润、皮肤干裂等症。 材料 主料: 银 耳10克,鹌鹑蛋4个,冰糖25克。 做法 1、将银耳用温水发透,除去杂质、蒂头,撕成瓣状;鹌鹑蛋煮熟剥皮;冰糖打碎。 2、将银耳放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火炖煮至

润肤、补血、美容。适用于气血两亏、肌肤不润、皮肤干裂等症。 本文来自www.jiachangcai123.com

材料

主料:耳10克,鹌鹑4个,冰糖25克。

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银耳鹌鹑蛋 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

做法

1、将银耳用温水发透,除去杂质、蒂头,撕成瓣状;鹌鹑蛋煮熟剥皮;冰糖打碎。
2、将银耳放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火炖煮至熟,加入熟鹑鹌蛋及冰糖即成。
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