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  • [] 酥炸小黄花 日期:2014-10-29 13:44:39 点击:362 好评:0

    材料 :小黄花鱼3、4、5、6条,盐,胡椒粉,葱姜,料酒,各适量(看几条鱼了),炸鱼用油适量,椒盐适量 【酥炸小黄花】的制作过程: 1、小黄花鱼治净,去鳞、去内脏,同时去净鱼鳃,洗的干干净净;用利刃在鱼身上两面斜划几刀(如果鱼很小,可以不用划刀)...

  • [] 咖喱烤鲜虾 日期:2014-10-28 13:40:23 点击:341 好评:0

    材料 :虾250克、咖喱粉1大匙、生抽1/2汤匙、白胡椒粉1/4茶匙、盐少许、植物油1/2汤匙 【咖喱烤鲜虾】的制作过程: 1、虾洗净沥干水分。 2、挑去虾线水份备用,用厨房简单将虾背剪开方便入味。 3、加入咖喱粉、生抽、盐、胡椒粉。 4、拌匀腌10分钟。 5、再加...

  • [] 家常烧鳜鱼 日期:2014-10-28 06:23:59 点击:220 好评:0

    原料 : 鳜鱼 青红椒丝 姜蒜 黄豆酱 白酒 酱油 油盐 【家常烧鳜鱼】的制作过程: 1. 准备好原材料; 2. 鳜鱼上抹上适量的盐、白酒和姜丝, 腌制一下; 3. 锅中放少许油, 下入姜丝先煎一下; 4. 腌制过的鱼用厨房纸巾将表面水分吸干; 5. 将姜丝扒到一边,...

  • [] 椒盐皮皮虾 日期:2014-10-24 14:45:46 点击:339 好评:0

    材料 :皮皮虾10只、葱姜片适量、干红辣椒3个、花生油适量、生抽少许、花椒1勺、盐1小勺(制好的椒盐根据自己口味酌情添加) 【椒盐皮皮虾】的制作过程: 1、锅子烧热,放入花椒和盐,炒至盐变黄,花椒有香味; 2、盛出后,用擀面杖擀碎成椒盐备用; 3、皮皮...

  • [] 宫保虾仁 日期:2014-10-24 14:30:19 点击:372 好评:0

    主料 :鲜虾仁200克 辅料 :花生米50克 调料 :黄酒15克 酱油10克 米醋20克 白糖20克 盐2克 胡椒粉适量 葱姜蒜适量 淀粉适量 干辣椒 花椒适量 【宫保虾仁】的制作过程: 1、鲜虾仁去虾腺洗净,用干布卷起来稍微压一下,吸掉虾表面水分, 2、虾仁中加1克盐,2...

  • [] 芝心虾球 日期:2014-09-23 12:56:35 点击:260 好评:0

    材料 :大虾10只、鸡蛋一颗、芝士碎适量,面包屑100g 【芝心虾球】的制作过程: (首先把虾去皮挑虾线,虾尾切下备用,剩下的虾仁剁成碎末,蛋清蛋黄分离。 1、虾泥加入少许盐、料酒、黑胡椒调味,然后加入蛋清,顺时针搅拌上劲 2、取一小块虾泥拍成片饼状 3...

  • [] 仔姜麻辣水煮鱼 日期:2014-09-23 12:50:33 点击:469 好评:0

    原料 :草鱼一条(2斤)、豆芽100g、仔姜50g、香菜适量、清水适量 调料 :花椒4g、麻椒4g、小米椒一把(干)、郫县豆瓣酱2汤匙(30g左右)、料酒少许、胡椒粉适量、盐少许、干淀粉少许、蛋清少许、花椒粉适量 【仔姜麻辣水煮鱼】的制作过程: 1.草鱼一条,洗...

  • [] 油爆小河虾 日期:2014-09-23 12:39:36 点击:326 好评:0

    用料:新鲜小河虾500g、小葱2棵、姜10g、大蒜3瓣、干辣椒5根、生抽15ml、黄酒15ml、白糖5g、盐少许、油适量 【油爆小河虾】的制作过程: 1.将新鲜小河虾用清水冲洗干净,再沥干水分; 2.大蒜拍碎,干辣椒切小段、姜切片,香葱洗净切碎; 3.中火烧热锅中的油,...

  • [] 咖喱鱼丸 日期:2014-09-22 14:26:17 点击:250 好评:0

    原料 :鱼丸 土豆 红萝卜 洋葱 黄彩椒 咖喱 油盐 【咖喱鱼丸】的做法: 1. 准备好原材料; 2. 烧热锅, 放适量的油, 下入洋葱末煸炒; 3. 洋葱煸炒出香味后下入咖喱块翻炒; 4. 当咖喱块炒匀炒碎后加入适量的水煮一下; 5. 加入土豆块和红萝卜块; 6. 加盖...

  • [] 糖醋扒皮鱼 日期:2014-09-17 20:25:34 点击:331 好评:0

    原料 :扒皮鱼2条,姜2片,干红辣椒2个,白糖两勺,醋2勺,生抽1勺,老抽半勺,料酒2勺,胡椒粉适量,盐适量,葱花适量 【糖醋扒皮鱼】的制作过程: 1.准备好扒皮鱼,洗净抹干水分。 2.每一面横切三道,便于入味。 3.两面都抹上一些盐和胡椒粉。 4.静置15分...

  • [] 鲜虾口蘑炒粉干 日期:2014-09-17 20:05:43 点击:242 好评:0

    原料 :鲜虾、粉干、口蘑、盐、豆豉酱、生抽、大蒜、香葱、生姜 【鲜虾口蘑炒粉干】的制作过程: 1、原料备用。 2、粉干用水泡软备用。 3、口蘑洗净后切片。 4、油锅烧热,下入切成末的葱姜蒜末,爆香。 5、倒入两小勺豆豉酱,炒出香味。 6、下入鲜虾炒到变...

  • [] 孜然串烤虾 日期:2014-09-10 11:28:58 点击:249 好评:0

    食材 :鲜虾300克(选用中等大小的鲜虾) 孜然粉适量(根据自己的口味调整用量,也可用椒盐或加入辣椒粉) 黑胡椒和盐各适量 料酒1匙 大蒜2瓣 植物油1小匙 香葱1小把 竹签适量 【孜然串烤虾】的制作过程: 1:鲜虾剪去虾须,从虾背第二节轻轻挑出虾线,洗净...

  • [] 雪菜焖小黄鱼 日期:2014-09-03 18:34:53 点击:263 好评:0

    材料 :小黄鱼6条、雪菜100克、鲜青豆、黑豆几粒,葱、姜适量,生抽3勺,花雕酒少许,青、红小尖椒少许,蒜末少许,糖1小勺,开水适量。 【雪菜焖小黄鱼】的制作过程: 1、小黄鱼去鳞、去鳃及内脏,彻底洗净,沥尽水分,入容器中撒少许盐、葱、姜腌10分钟。...

  • [] 传统酸菜鱼 日期:2014-08-23 14:00:38 点击:309 好评:0

    原料 :草鱼一条(花鲢、钳鱼皆可),泡青菜1-2叶,其他泡菜适量(如各种泡萝卜、泡姜、泡蒜等),各种泡椒按吃辣能力适量,大葱一段,生姜一小块,小葱几根 调料 :黄酒或料酒3汤匙、淀粉(还可加蛋清)、盐适量、白胡椒粉适量 【传统酸菜鱼】的制作过程:...

  • [] 柠檬烤鱼 日期:2014-08-17 18:51:57 点击:257 好评:0

    材料 1:烤鱼部分:鲷鱼1条 柠檬1个 新鲜迷迭香3根 新鲜香叶2片 大蒜2瓣 现磨海盐和黑胡椒适量 橄榄油1大匙 材料 2:蘸料部分:孜然粉1小匙 香菜籽粉1小匙 辣椒粉1/2小匙 大蒜2瓣(压成茸) 葡萄籽油2大匙 柠檬1/4个(取汁和皮屑用) 糖1/4小匙 现磨海盐和黑胡...

  • [] 干锅小黄鱼 日期:2014-08-14 12:03:04 点击:196 好评:0

    原料 :小黄鱼,姜,蒜,青红辣椒,干辣椒,洋葱,豆豉,红油豆瓣酱,花椒,料酒,酱油,糖 【干锅小黄鱼】的制作过程: 1. 鱼皮完整的诀窍之一:小黄鱼去鳞去腮去内脏,洗干净沥干,内外抹上少许盐,放在镂空的篮子里过夜到两面阴干。这么做会让黄鱼入味而...

  • [] 香酥虾 日期:2014-08-13 19:22:00 点击:268 好评:0

    原料 :小海虾200g 姜片5g 葱花5g 清水适量 面粉2大匙 淀粉1大匙 调料 :花椒粉1/2小匙 白胡椒粉1/2小匙 料酒1大匙 白糖1/2小匙 盐少许 油适量 【香酥虾】的制作过程: 1、姜片用刀背拍松,和葱花一起浸泡在2大匙温水中,5分钟后扔掉葱姜,余下的葱姜水备用...

  • [] 锡纸烤大虾 日期:2014-08-11 13:20:12 点击:5736 好评:-2

    材料 :虾250克,洋葱,黑胡椒粉,蚝油2勺,酱油1勺,黄酒2勺,盐,白糖,葡萄籽油2大勺,锡纸 【锡纸烤大虾】的制作过程: 1、 虾洗净剪去虾须备用; 2、 洋葱部分切丁,部分切丝备用; 3、 将洋葱丁放入碗里; 4、 碗里继续放入蚝油,酱油,黄酒,适量盐和...

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