[社区护理] 早泄的调理方法有哪些？ 日期：2016-06-28 08:01:06 点击：21 好评：0
1、谨慎用药 中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾...
[社区护理] 孕妇夏季如何养生？ 日期：2016-06-28 08:00:20 点击：61 好评：0
美丽的准妈妈，送上我们的祝福吧！夏季到来，天气越来越炎热，孕妇该如何养生呢？ 孕妇夏季如何养生？ 1、衣物要宽松凉爽 夏日炎炎，人体出汗较多，而准妈妈本身就比其他人代谢更旺盛，排汗不畅很容易引起皮疹、皮肤感染等。所以一定要选择利于排汗的衣物，...
[社区护理] 孕期如何安全过夫妻生活 日期：2016-06-25 08:44:26 点击：80 好评：0
在孕期的任何阶段,适度的性生活都是安全的。由于胎盘的保护,做爱的运动不会伤到在子宫中的胎儿。在胎儿和胎盘发育正常的情况下,不用担心性爱的动作和高潮的宫缩会伤害到胎儿,胎儿能够感受到妈妈的高潮,也会产生愉悦。当然,孕妇有流产史或有流产先兆,如阴道出...
[社区护理] 生活中如何预防触电？ 日期：2016-06-25 08:41:19 点击：63 好评：0
1、在使用家电过程中，需要将插头部位的地与地面或其他具有接地效果的物体保持良好的接触，只有这样才能防止家电外表面或漏电对人身造成的伤害。不得把钥匙、铁丝、铅笔等物体插到插座上。 2、不可在开关通电的情况下调换电灯或修理家电，并且在操作至前，用...
[社区护理] 菊花茶助眠作用胜似安眠药 日期：2016-06-21 07:17:17 点击：71 好评：0
安眠药可以为失眠的患者换来暂时的安眠，但是对身体却有着很大的损伤。但是如果采用食疗助眠的方法，大可不必担心这样的事情发生。有哪些食物是可以有效改善睡眠质量，对身体没有副作用的呢？让我们了解一下吧。 1、干酸樱桃 少量的干樱桃，能够提供必要的血...
[社区护理] 不适合用中药泡脚的人群 日期：2016-06-17 07:54:37 点击：78 好评：0
1、妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。 2、患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。 3、肾衰竭、...
[社区护理] 中药渣可以泡脚吗 日期：2016-06-17 07:54:15 点击：70 好评：0
煎服中药后的药渣人们一般都倒掉，其实，药渣中或多或少还残存一些药性，仍然可以废物利用。那么中药渣可以泡脚吗？ 专家表示，熬药剩下的中药渣有两个妙用。一是用来种花，是很好的有机肥，其二就是用来泡脚。中医认为，热水泡脚，如吃补药；国药泡脚，胜吃...
[社区护理] 夏天如何预防空调病？ 日期：2016-06-13 15:47:24 点击：59 好评：0
1、如空调未定期清洗，会积聚灰尘、纤维，滋生大量细菌、病毒、霉菌、螨虫等。当空调开启时，这些灰尘和病原微生物就被空调吹送出来，造成室内空气污染，引起疾病的传播。其中，危害最大的是隐藏在集中空调通风系统中的军团杆菌，可引起军团...
[社区护理] 小腿肌肉发达怎么减 日期：2016-06-12 17:13:23 点击：58 好评：0
肌肉型小腿多数出现在有过专业运动训练的人身上，但是普通人穿高跟鞋、 走路 姿势不对也可能会形成肌肉型小腿。那么小腿肌肉发达怎么减才最有效呢? 一、让肌肉变松 肌肉型的小腿，由于肌肉过于紧绷的话，想要减下来是比较困难的，还有可能付出了努力却得不到...
[社区护理] 小腿肌肉怎么形成的? 日期：2016-06-12 17:12:39 点击：138 好评：0
适当的肌肉可以使得身材曲线更加完美，但腿部过多的肌肉只会毁腿型。为什么会有这恼人的小腿肌肉呢?大部分人的小腿肌肉都是日常习惯造成的。比如运动后忽视拉伸的重要性， 走路 姿势不对，站姿不正确等等，都会导致小腿肌肉的产生。 拍打小腿 肌肉型小腿都是...
[社区护理] 夏季老人如何预防中风？ 日期：2016-06-06 16:58:11 点击：73 好评：0
中风多发于两个季节，冬季气温低于0℃时和夏季气温高于32℃时。气温一旦在32℃以上时，人体排汗加剧，虽然出汗对防暑有益，但大量快速的出汗易导致脱水；而且气温越高，患中风的危险越大。 1、莫把中风当中暑 夏季人们容易把中风与中暑相混淆，其实二者是有...
[社区护理] 老年人长寿的诀窍你知道吗？ 日期：2016-06-03 07:40:41 点击：61 好评：0
老年人长寿的诀窍你知道吗？相信看了这篇文章后，身为老年人的你已经掌握秘诀了，那就采用一下看看效果吧。最后也祝老年人们过着健康、快乐、无忧无虑的生活吧. 1、保持积极的精神状态 积极的精神状态，主要为进取心、希望、理想等，对老年人防止心理衰老、...
[社区护理] 切辣椒辣到手怎么办 日期：2016-05-31 17:09:19 点击：52 好评：0
1、辣椒碱可溶于乙醇及碱性水溶液中，但不溶于冷水。在工业中，提取辣椒中的辣椒碱就是用食用酒精作为浸取剂的。因此，根据这一原理，在生活中，可以采取涂抹酒精的办法溶解手上的辣椒碱。切辣椒后，可用酒精棉球单方向擦手，然后用清水洗手，再擦干，连擦三...
[社区护理] 如何预防脱发 日期：2016-05-30 18:23:42 点击：60 好评：0
1.学会减压 压力过大会使得精神紧张。这样一方面会使得精神紧张拉伸头皮，使得毛细血管从正常的发丝还细，从而引起血管关闭，微循环无法正常的给头皮细胞提供营养，而引起脱发的问题，另外一方面，由于压力会挤压毛囊油脂，使头发出现油性状态，使得毛囊新陈...
[社区护理] 男性脱发和女性脱发的区别 日期：2016-05-30 18:22:40 点击：63 好评：0
男性脱发和女性脱发的区别在哪里？为什么男性比女性更容易脱发？脱发不仅影响形象，还对很多疾病有助攻作用，如何预防脱发，远离脱发。 很多人也会疑惑为什么脱发大多是男性，女性相比较而言，秃顶的概率要大大小于男性。其实，这里是有深层次的原因。除去饮...
[社区护理] 离婚后如何减少对孩子的伤害？ 日期：2016-05-28 08:46:10 点击：80 好评：0
1、不隐瞒离婚事实 彼此要心平气和的面对离婚的事实，一同对孩子说清楚，不要认为孩子小什么都不知道，离婚的事情越早告诉孩子，对孩子所造成的伤害就越...
[社区护理] 婚变后如何调整心理？ 日期：2016-05-28 08:45:51 点击：47 好评：0
1、放下丢失的感情 离婚后可以大哭几场，把内心的想法多向别人倾诉，发泄出不良的情绪，做到真正放下。 2、抵抗依赖心理，接受现实 婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理，这种依赖心理在婚变之后很难克服。将离婚当做人生的一次经历，告诉自己已经对这段婚姻...
[社区护理] 什么是脱发？引起脱发的原因 日期：2016-05-28 08:44:05 点击：72 好评：0
简单来说，脱发就是指头发脱落的现象。有生理性和病理性之分。 生理性脱发，指每天正常的新陈代谢、头发新旧更替，每天都在掉发也在生发，头整体数量保持不变。如果每天脱发在100根以内，基本上可以说是正常现象。这种每日头发的更新是自然现象，不需要太过...