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腐丸苗汤

时间:2013-10-20 11:23来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
原料 :猪瘦肉和豆苗尖各100克,豆腐250克,细粉丝50克,鸡蛋2个,清汤1000克,精盐、料酒、味精、胡椒粉、葱、姜和湿淀粉各适量。 腐丸苗汤的做法 : 1.将豆腐放入碗内捣成泥,粉丝用沸水浸泡,豆苗尖洗净,鸡蛋去黄留清,猪肉剁成末,葱和姜拍破用50克清

原料:猪瘦肉和豆苗尖各100克,豆腐250克,细粉丝50克,鸡2个,清汤1000克,精盐、料酒、味精、胡椒粉、葱、姜和湿淀粉各适量。

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腐丸苗汤的做法

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1.将豆腐放入碗内捣成泥,粉丝用沸水浸泡,豆苗尖洗净,鸡蛋去黄留清,猪肉剁成末,葱和姜拍破用50克清汤浸泡。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

2.将猪肉末用泡葱姜的水稀释成糊,加入豆腐泥、蛋清、湿淀粉、精盐、胡椒粉和味精搅拌均匀,挤成豆腐丸子。锅置火上,放入清水烧沸,下入粉丝、豆腐丸子、精盐、胡椒粉、味精和料酒烧至丸子熟透,撇去浮沫。撒入豆苗尖.盛入汤碗内即成。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

腐丸苗汤 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

特点:细嫩软鲜,补中益气,生津润肠,强身壮体。

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