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酸菜鱼片汤

时间:2013-10-29 20:26来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
酸菜酸脆,清利爽口,鱼片鲜嫩。 材料 主料: 草 鱼500克, 辅料:酸白菜150克,鸡蛋清50克, 调料:豌豆淀粉30克,盐3克,料酒10克,味精1克,胡椒粉1克,大葱10克,姜5克 做法 1.泡酸菜改薄片; 2.鸡蛋清用干豆粉调成蛋清浆; 3.草鱼去鳞、鳃,从尾部下刀

酸菜酸脆,清利爽口,片鲜嫩。

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材料

主料:鱼500克,
辅料:酸白菜150克,鸡清50克,
调料:豌豆淀粉30克,盐3克,料酒10克,味精1克,胡椒粉1克,大葱10克,姜5克 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

酸菜鱼片汤

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做法

1.泡酸菜改薄片;
2.鸡蛋清用干豆粉调成蛋清浆;
3.草鱼去鳞、鳃,从尾部下刀剔下鱼肉,改片;
4.用姜、葱、料酒、盐腌渍,入味后捞出葱、姜不要,裹匀蛋清浆;
5.锅洗净,下姜、葱加入奶汤,烧沸后拣去姜、葱;
6.放入酸菜、鱼骨头,待酸菜煮出味后,下浆好的鱼片;
7.煮至鱼片断生时,放入味精、盐,起锅时撒上葱花即成。

小诀窍

食物相克:
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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