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西兰花炒胡萝卜

时间:2013-12-02 10:16来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
以下是家常菜谱网为您提供的西兰花炒胡萝卜做法的图解详细介绍,教您西兰花炒胡萝卜怎么做,怎么做西兰花炒胡萝卜才好吃。很多人都说做菜难,其实看着步骤看着图成功就会很简单,简单去做就会成功! 主料: 西兰花 1小颗 胡萝卜2根 辅料: 蒜2瓣 调料: 食用
以下是家常菜谱网为您提供的西兰花炒萝卜做法的图解详细介绍,教您西兰花炒胡萝卜怎么做,怎么做西兰花炒胡萝卜才好吃。很多人都说做菜难,其实看着步骤看着图成功就会很简单,简单去做就会成功!
主料: 西兰花 1小颗 胡萝卜2根
辅料: 蒜2瓣 调料: 食用油 盐 生抽 鸡精 

西兰花炒胡萝卜详细制作步骤由家常菜谱网小编为您整理提供:

1、西兰花切成小朵,胡萝卜切片,蒜拍碎,备用。

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2、起锅烧水,水开后放入西兰花,加盐,食用油,待水开将西兰花捞起备用,加油及盐煮西兰花会保持西兰花的色泽,而且不会流失其中的营养,绝对是养生佳品哦。 本文来自www.jiachangcai123.com

3、热锅下油,八分热将蒜,胡萝卜下锅炒,炒到胡萝卜软,下烫好的西兰花一起炒(西兰花已经熟,所以炒的过程很短,主要是调味)加盐,少量生抽,味道很鲜美滴,然后关  火,加鸡精,装盘。 本文来自www.jiachangcai123.com

4、一盘简单又美味的西兰花炒胡萝卜就好了哦。
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