金菇芽菜肉片汤怎么做好吃_金菇芽菜肉片汤的家常做法-家常菜谱网

金菇芽菜肉片汤

时间:2013-10-29 20:13来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网

材料主料：金针菇150克，黄豆芽150克，瘦猪肉240克，调料：姜4克，盐4克做法 1.金菇、大豆芽、生姜、瘦猪肉用水洗净； 2.金菇、大豆芽切去尾根； 3.生姜去皮，切片； 4.瘦猪肉切片； 5.将生姜片，大豆芽放入铁锅中； 6.加少许生油，爆香，用适量水，猛

主料：金针菇150克，黄豆芽150克，瘦猪肉240克，
调料：姜4克，盐4克

金菇芽菜肉片汤

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1.金菇、大豆芽、生姜、瘦猪肉用水洗净；
2.金菇、大豆芽切去尾根；
3.生姜去皮，切片；
4.瘦猪肉切片；
5.将生姜片，大豆芽放入铁锅中；
6.加少许生油，爆香，用适量水，猛火煲至滚；
7.放入全部材料，用慢火继续坚至肉片，金菇等熟透；
8.加盐调味，即可饮用。

健康提示：
1.此汤健脾开胃、祛湿除烦、消除疲劳、通畅小便、降低血中胆固醇。如精神不振、终日乏力、饮食异常、皮肤上出现疣赘物等,都可以用此汤作食疗；
2.脾胃虚寒，消化不良的人不宜。本文来自www.jiachangcai123.com

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