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青红萝卜排骨汤

时间:2013-10-18 11:41来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
材料:青萝卜.500克,红萝卜250克,排骨500克斩件,蜜枣4粒,陈皮1/4个,姜l片。 青红萝卜排骨汤的做法 1.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净。 2.蜜枣洗净。 3.排骨放入滚水中煮5分钟,取起洗净。 4.青萝卜去皮洗净,切件。 5.红萝卜去皮洗净。 6.水11杯或

材料:青萝卜.500克,红萝卜250克,排骨500克斩件,蜜枣4粒,陈皮1/4个,姜l片。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

青红萝卜排骨汤的做法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

1.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净。

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2.蜜枣洗净。

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3.排骨放入滚水中煮5分钟,取起洗净。

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4.青萝卜去皮洗净,切件。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

5.红萝卜去皮洗净。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

青红萝卜排骨汤

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6.水11杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内煲滚,放入排骨、青萝卜、红萝卜、蜜枣、姜煲滚,慢火煲3小时,下盐调味。

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功效:补而不燥,健体,也有消渴的食疗功效。

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