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辣烤鱿鱼

时间:2014-06-20 18:50来源:www.jiachangcai123.com 作者:斯佳丽WH
原料 :鱿鱼1条 洋葱半个 胡萝卜半根 青辣椒 1个 柠檬半个 韩式辣椒酱2勺 辣椒粉1勺 白胡椒粉1小勺 五香粉1小勺 孜然粉1小勺 调料 :生抽2勺 烧烤酱1勺 盐小勺 糖1勺 【辣烤鱿鱼】的做法图解: 1. 揭掉鱿鱼表面的黑膜; 2. 取出里面的软管, 去除杂物后清洗干
原料:鱿1条  洋葱半个  萝卜半根  青辣椒 1个  柠檬半个  韩式辣椒酱2勺  辣椒粉1勺  白胡椒粉1小勺  五香粉1小勺  孜然粉1小勺 
调料:生抽2勺  烧烤酱1勺   盐小勺   糖1勺

【辣烤鱿鱼】的做法图解:

1. 揭掉鱿鱼表面的黑膜;  
2. 取出里面的软管,   去除杂物后清洗干净;
3.用厨房纸巾擦干表面水份后,撒盐、白胡椒粉,挤上柠檬汁涂抹均匀,腌10分钟;
4. 再将辣椒酱,辣椒粉,五香粉,孜然粉,生抽,烧烤酱,糖,盐全部倒入容器中搅拌均匀,  腌制一个小时左右;
5. 把洋葱、胡萝卜、青椒洗净后切成丝备用; 本文来自www.jiachangcai123.com
6.  烤盘铺上锡纸,下面铺上蔬菜丝;
7. 将腌好的鱿鱼放在烤盘上,再将酱料均匀的抹在整条鱿鱼上;
8. 放入预热好的烤箱中层,180度烤15分钟左右;
9. 烤好后取出切好装盘。


美食小贴士
1. 鱿鱼一定要处理干净,表面的黑膜一定要揭掉,里面的软管也记得取出;可以在买鱿鱼的时候,请店家帮忙处理;
2. 腌制一定要入味, 先用盐、胡椒粉和柠檬汁提前入味, 再加入烧烤酱汁腌制; 
3. 千万别烤的时间太久,否则会太韧,不易嚼。
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