手是人们的第二张脸，所以护手也是非常重要的环节，不管什么时候都要注意手部的护理。那么夏季护手有哪些方法呢？什么样的护手霜比较好呢？ 本文来自www.jiachangcai123.com 白醋白糖护手 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 所需原料：白糖、醋、热水、护手霜。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 用时：约十分钟。 本文来自www.jiachangcai123.com 频率：一周一次。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 1、浸泡双手 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 在温热水中加入少许醋，水以不烫手为宜，将双手浸泡在水中，泡的同时可以双手互相按摩，促进血液循环，醋可以美白杀菌和去角质，软化双手角质，舒润双手。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 2、去角质 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 双手浸泡两到三分钟后，待双手角质已经软化，无需擦干双手，倒适量白糖在双手上进行揉搓和按摩，尤其是手背和双手关节处，要重点按摩，直到白糖融化，按摩的过程中要注意力度，不要弄伤双手皮肤，以双手感觉舒服为主。 本文来自www.jiachangcai123.com 3、擦护手霜 本文来自www.jiachangcai123.com
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将双手擦干之后，涂上保湿度和滋润度较高的护手霜。 本文来自www.jiachangcai123.com
功效：白糖颗粒柔软，性质温和，既能有效去角质又不会伤害双手皮肤。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 橄榄油护手 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 每次洗手，可以在水中滴入4-5滴橄榄油，然后将双手放入水中浸泡15分钟，擦干，再涂上护手精华，并按摩3分钟即可。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
洗手液去油脂 本文来自www.jiachangcai123.com 夏天用洗手液洗手可去掉手部油脂，令手部保持清爽，起到清洁护肤的作用，还能消毒、杀菌，每次洗手的时间至少30秒。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 用淘米水洗手 本文来自www.jiachangcai123.com
将淘米水保留下来，在睡前用淘米水浸泡双手10分钟，再用温水洗干净，涂上护手霜，淘米水的保湿效果非常好，可令双手更润滑。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 鸡蛋护手 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 �鸭Φ按蚩〉扒澹缓蠹尤肱Ｄ獭⒎涿鄣髟龋倬韧磕ㄔ谒稚希�15分钟后洗干净，然后涂上护手霜，每个星期做一次，可有效去除手部细纹，并令手部皮肤更白皙。 本文来自www.jiachangcai123.com 手部护理原则 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 勤抹护手霜滋润手部 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
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每天出门前以及每晚临睡前为自己的手部抹些护手霜。但是建议大家，在抹护手霜前最好做到先洗手，然后再把双手彻底擦干，洗手后3分钟内擦上护手霜。 本文来自www.jiachangcai123.com 深层清洁按摩手部 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，分钟后，你会惊喜地发现，双手搓出了许多黄色的角质，手部皮肤也变得意想不到的细腻滑润。 本文来自www.jiachangcai123.com 软化角质 本文来自www.jiachangcai123.com 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
自制护手霜 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
护手油50克芝麻油或色拉油，30克蜂蜜，1只鸡蛋清，混合调匀，把双手浸泡其中10分钟左右。然后，将手冲洗干净，即可获得满意的滋养效果。用剩的护手油可装在玻璃瓶内，置于冰箱，隔两日再浸泡1次。每周调配1次护手油，坚持护理1个月，你的双手就会明显润滑许多。 本文来自www.jiachangcai123.com 按摩油30克橄榄油，加几滴玫瑰花香水、半汤匙蜂蜜和少量纯净水，调匀后装入小瓶，每日早晚涂抹于手背手指上，双手再互相搓揉至吸收。此法尤其适合皮肤粗糙开裂的手。 本文来自www.jiachangcai123.com 养手膏取半条黄瓜捣烂滤汁，在黄瓜汁里加入1只鸡蛋1汤匙橄榄油，搅匀。晚上入睡前涂在手背上，然后戴上手套，以免弄脏床褥。第二天清晨起床后，将双手冲洗干净，涂上润手霜。用养手膏护理过的手，皮肤马上变得细腻光滑。 本文来自www.jiachangcai123.com 护手八要方 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上它，可补充水分及养分。另外，选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感觉及少许细纹，宜选用一些性质较温和、含甘油、矿物质的润手霜；如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况，则属敏感干性肌肤，宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 2、为双手选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。 本文来自www.jiachangcai123.com
本文来自www.jiachangcai123.com 3、用浸过清洁剂的抹布做完家务后，需用柠檬水或食醋水把手洗净，以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质，然后抹上润手霜。 本文来自www.jiachangcai123.com
4、看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。 本文来自www.jiachangcai123.com 5、调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应注意钙、铜等营养素的摄入，因为身体一旦缺钙、缺铜，会引起指甲无华、脆弱易折断，影响双手健美。钙含量高的食品有：奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果；富含铜的食品有：动物肝脏、贝类、硬果类、豆类制品及深色蔬果。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 6、经常修剪指甲，防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
本文来自www.jiachangcai123.com 7、少做仿真指甲。一是易感染细菌、病毒；二是美甲材料会使指甲变薄，强度减弱，从护手、健手的角度考虑，仿真指甲还是少做为妙。 本文来自www.jiachangcai123.com 8、定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油，方法为：以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2-3次，左右手交替进行。 |
