夏季到来，对于油性皮肤的朋友们来说无疑是一场噩梦，每天脸上油腻腻的，湿乎乎的，非常困扰大家。那么，夏季又该如何改善各位的油性皮肤呢?小编在这里给朋友们介绍几个改善油性皮肤的战略，让大家从此摆脱油腻腻的感觉，大家要仔细认真的看哦! 本文来自www.jiachangcai123.com

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和面疱。不易产生皱纹。面部彩妆很难持久。

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日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。

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护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 本文来自www.jiachangcai123.com

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。 本文来自www.jiachangcai123.com

但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

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战略3：夏天晚霜当冬天日霜用 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用! 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。 本文来自www.jiachangcai123.com

冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。 本文来自www.jiachangcai123.com

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用 本文来自www.jiachangcai123.com

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

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其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家： 本文来自www.jiachangcai123.com

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。 本文来自www.jiachangcai123.com

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有***皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜! 本文来自www.jiachangcai123.com

油性皮肤夏季如何改善

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战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

战略7：选择水质的防晒液 本文来自www.jiachangcai123.com

夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。 本文来自www.jiachangcai123.com

油性皮肤护肤避忌

1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。 本文来自www.jiachangcai123.com

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。 本文来自www.jiachangcai123.com

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 本文来自www.jiachangcai123.com

油性皮肤的小贴士

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道具：薰衣草精油或佛手柑精油，不锈钢盆，一条大毛巾。

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来;精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

使用方法 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油。

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2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。 本文来自www.jiachangcai123.com

3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

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油性肌肤使用的爽肤水 本文来自www.jiachangcai123.com

薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

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材料：海洋深层矿泉水100ml。

薰衣草精油6滴(或橙花精油7滴)。 本文来自www.jiachangcai123.com

尤加利精油4滴(或薄荷精油3滴)。

做法

将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

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使用方法：清洁肌肤(或敷面膜)后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

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面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

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入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有