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豆腐鱼汤

时间:2015-04-25 17:05来源:www.jiachangcai123.com 作者:花事了的花
主料 :鲫鱼一尾(500g以下)、冻豆腐150g(老豆腐也可)、猪肉150g、白蛤250g(约12-14颗)、纯净水适量 配料 :食用油少许、芹菜2小节、胡椒粉适量、生姜2片、盐(可不加) 【豆腐鱼汤】的制作过程: 1.准备所需原材料:鲫鱼、猪肉、白蛤、冻豆腐、姜、芹
主料:鲫一尾(500g以下)、冻豆腐150g(老豆腐也可)、猪肉150g、白蛤250g(约12-14颗)、纯净水适量
配料:食用油少许、芹菜2小节、胡椒粉适量、生姜2片、盐(可不加)

【豆腐鱼汤】的制作过程:

1.准备所需原材料:鲫鱼、猪肉、白蛤、冻豆腐、姜、芹菜
2.洗净的鲫鱼控干水,起骨,切块(头尾断开,鱼身横刀切开,再分切出6小块)
3.猪肉切片(无需太薄,约1cm厚度)
4.锅内少许食用油,开小火,放入鱼肉、生姜,慢煎(非不粘锅请预先加热锅子,并用生姜擦拭锅具内壁,并在油温约7成热时下入鱼肉)
5.煎至双面上色,生姜出香味,边缘略焦黄
6.加入适量纯净水
7.加入冻豆腐,开大火加热
8.汤汁沸腾,颜色慢慢变白,加盖炖煮5分钟(想要达到较深奶白色,需要慢火炖煮40分钟以上)
9.加入切片猪肉
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10.继续加盖,煮沸,待猪肉煮熟透
11.加入白蛤,待开壳,关火(蛤蜊煮熟后就会开口,及时关火,保留鲜嫩肉质)
12.芹菜切碎,最后白胡椒粉与芹菜末调味,出锅。








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