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苹果茉莉减肥养颜汤

时间:2014-05-10 12:44来源:www.jiachangcai123.com 作者: 苏苏爱美食
茉莉花有疏肝明目、润肤养颜，改善面色暗哑、排毒养颜的功效。茉莉花还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。苹果含大量维C不仅有美肤功能，还减肥瘦身的效果。 食材 ：干茉莉花一小把、苹
茉莉花有疏肝明目、润肤养颜，改善面色暗哑、排毒养颜的功效。茉莉花还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。苹果含大量维C不仅有美肤功能，还减肥瘦身的效果。



食材：干茉莉花一小把、苹果一个、枸杞、冰糖适量

做法：

1、将养生壶注入适量的水。
2、放入干茉莉花。
3、将苹果去皮，果肉切块放入壶中，按花茶键。
4、断电后，加入枸杞，焖5分钟左右盛出。
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