所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品 海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用 可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等 对防治高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血等疾病，都有较好的效果 材料本文来自www.jiachangcai123.com
原料：海带，猪肉 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 做法1：海带泡发洗净切长条2：猪肉切粗丝，葱切葱花，姜切丝，干辣椒切碎 3：炒锅热油放八角，放肉片煸炒至变色，再加葱花、姜丝、干辣椒 4：淋入酱油，加切好的海带片，煸炒至熟，放盐、鸡精调味 |
