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紫米补血粥

时间:2013-10-21 19:49来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
材料 紫 米1杯,龙眼干2两,水12杯,冰糖2两 做法 1. 紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。 2. 取一深锅,加入12杯水,以大火煮开后转小火,加入作法1的紫米煮40分钟后,加入龙眼干续煮20分钟,最后加冰糖调味即可。

材料

米1杯,龙眼干2两,水12杯,冰糖2两

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紫米补血粥

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做法

1. 紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。
2. 取一深锅,加入12杯水,以大火煮开后转小火,加入作法1的紫米煮40分钟后,加入龙眼干续煮20分钟,最后加冰糖调味即可。
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