原料：黑芝麻5克，茯苓20克，大米60克。

黑芝麻茯苓粥的做法

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1．将茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻、大米煮粥即可。 本文来自www.jiachangcai123.com

2．每日2次，早、晚餐服用，连服15日。 本文来自www.jiachangcai123.com

功效：健脾益气。适用于痛风并发慢性肾炎。