材料银耳，莲子，枸杞水泡发，山药小半根，阳信鸭梨1个去皮切小块，冰糖少许 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有
做法1.银耳莲子山药加水一起入砂锅，开锅后转小火炖20分钟。2.加入梨块小火炖15分钟。 3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟，至所有材料软烂汤变浓稠。 4.喝吧！吃吧！ 小诀窍1）买来的干枸杞一般都带有少量防腐剂，最好是用水泡一下再使用。 2）加水的份量要看食材的多少来定，一般全部没过食材即可。 3）转小火后砂锅上支根筷子在放上盖，以免於锅。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 |
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