家常菜谱网 - 学习做菜从这里开始!家常菜做法大全

家常菜谱网

当前位置: 家常菜谱网 > 健康食疗 > 减肥 >

冬瓜海带排骨汤

时间:2013-10-04 20:16来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
材料 排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许 做法 1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。 2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。 3.把切好的海

材料

排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

冬瓜海带排骨汤

家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

做法

1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块。
2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。
3.把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。
4.快起锅的时候,放盐,加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用。
本文已影响
栏目列表
推荐内容
  • 针灸减肥

    针灸减肥中主要的针灸减肥的穴位,在治疗过程中还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位...

  • 萝卜奶汤

    原料 :白萝卜200克,牛奶100克,香菜10克,植物油、葱丝、姜丝、料酒、味精、清汤和...

  • 山楂瘦身橘茶

    冬天的时候积攒了很多橘子皮,各种橘子的,不同颜色的。冬天的时候也积攒了很多脂肪,...

热门小知识