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痛风怎么治疗?痛风食疗方(2)

时间:2016-09-05 15:37来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
痛风怎么治疗 3、供给适量的碳水化合物 热量的主要来源应是植物性食物为主,如面粉、米类、但不要过量,因为糖可增加尿酸的生成与排出。 4、供给充足的 维生素 、水和碱性食物 膳食中的维生素一定充足,许多蔬菜和


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3、供给适量的碳水化合物 本文来自www.jiachangcai123.com

热量的主要来源应是植物性食物为主,如面粉、米类、但不要过量,因为糖可增加尿酸的生成与排出。 本文来自www.jiachangcai123.com

4、供给充足的维生素、水和碱性食物

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膳食中的维生素一定充足,许多蔬菜和水果是成碱性食物,能够碱化尿,又能供给丰富的维生素和无机盐。每日液体的总量不得少于3000毫升以促进尿酸盐排泄。同时可选用碳酸氢钠等药,使尿液碱性化,防止尿路结石。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

5、给予平衡饮食

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慢性痛风或缓解期的痛风,应给予平衡饮食,可以适当放宽嘌呤摄入的限制,可自由选食含嘌呤少的食物,嘌呤的每日含量应在75毫克以内,维持理想的体重,瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用,防止过度饥饿。

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6、大量喝水 本文来自www.jiachangcai123.com

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每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。 本文来自www.jiachangcai123.com

7、少吃盐

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每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈刺激的调味品或香料。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

8、禁酒 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有


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一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

结语:以上的治疗痛风的食疗方法,大家一定都看明白了把。痛风虽说是一个不容易根治的疾病,但是如果通过自己的合理的护理与调养,至少会减轻痛风带来的痛苦,也会减少痛风发作的时间的。痛风患者,在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯,不要受凉。

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