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山楂乌梅粥

时间:2013-10-19 21:17来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
原料 :大米100克,山楂10克,乌梅4枚。 调味料:白糖15克。 山楂乌梅粥的做法 1.将乌梅、山楂洗净;大米淘洗干净,去泥沙。 2.将乌梅、山楂、大米同放铝锅内,加水置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖拌匀即成。 山楂乌梅粥的特点 :生津止渴,润肤

原料:大米100克,山楂10克,乌梅4枚。 本文来自www.jiachangcai123.com

调味料:白糖15克。

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山楂乌梅的做法

1.将乌梅、山楂洗净;大米淘洗干净,去泥沙。

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2.将乌梅、山楂、大米同放铝锅内,加水置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖拌匀即成。

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山楂乌梅粥的特点:生津止渴,润肤美容减肥祛瘀。适用于冠心病患者食用。 本文来自www.jiachangcai123.com

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