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桂圆阿胶红枣粥

时间:2013-10-21 20:33来源:www.jiachangcai123.com 作者:家常菜谱网
材料 主料: 粳米 100克, 辅料: 桂圆肉 20克, 阿胶 10克, 枣 (干)10克, 调料: 白酒 15克 做法 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分; 2. 取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里; 3. 将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解; 4. 桂圆肉去

材料

主料:粳米100克,
辅料:桂圆肉20克,阿胶10克,(干)10克,
调料:白酒15克 本文来自www.jiachangcai123.com

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做法

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;
2. 取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;
3. 将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;
4. 桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;
5. 锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一;
6. 加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成
7. 加入融化的阿胶搅匀即可。

小诀窍

食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
阿胶:阿胶畏大黄。

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