[美容] 虫草茎猪肝瘦肉水 日期：2013-10-03 20:33:57 点击：132 好评：0
这是个亦汤亦羮的汤水，补血养颜，最适合时下熬夜的大学生和白领一族了，加个曼头或包子也可作早餐食用(晕、猪肝和鸡蛋放冰箱忘记拍照了)。 材料 猪 瘦肉300克，猪肝100克，虫草茎20克，江瑶柱15粒，红枣8个，姜3片，鸡蛋1只 做法 1、先将虫草茎和瑶柱洗净，...
[美容] 粤式养颜鸡汤火锅 日期：2013-10-03 20:33:10 点击：193 好评：0
材料 湛江鸡半只，甜玉米1根，白萝卜1/2个，粉丝1扎，河粉适量，各式蘑菇适量，莜麦菜1把，菠菜1扎，香菜1扎，红枣3颗，桂圆8个，枸杞一小把，姜1小块，葱1段，沙茶酱适量，蒜蓉辣椒酱适量，鸡精少许，盐少许 做法 1.先准备锅底材料：甜玉米1根、红枣3颗、桂...
[美容] 芸香薏米排毒养颜汤 日期：2013-10-03 20:32:24 点击：136 好评：0
清晨五点到七点，你做些什么？当然可以多...
[美容] 养颜猪手煲 日期：2013-10-03 20:31:12 点击：161 好评：0
材料 猪 手300克，花生米50克，红枣20克，枸杞50克，生姜5克，红萝卜20克，葱5克，清汤适量，盐6克，味精2克，绍酒2克，胡椒粉少许 做法 1.猪手砍成块，花生米，枸杞，红枣泡透，生姜去皮切片，红萝卜去皮切块，葱切花 2.锅内加水，待水开时，投入猪手焯一下...
[美容] 八宝养颜粥 日期：2013-10-03 20:30:34 点击：250 好评：0
材料 大 米，黑米，薏仁，赤豆，红枣，无花果干，山药，枸杞 做法 1、大米、黑米、薏仁淘洗干净，涨1小时； 2、赤豆、红枣洗净，泡开，山药削皮切片备用； 3、电饭煲中加入1.5L清水，将大米、黑米、赤豆大火煮至沸腾，倒入洗净后的红枣、山药片及无花果干，...
[美容] 养颜乌鸡汤 日期：2013-10-03 20:29:50 点击：193 好评：0
材料 乌 鸡1只 姜1块 盐1茶匙（5克）清水2500ml汤料：红枣5颗 莲子5颗 薏米10克 百合10克 枸杞10颗 淮山40克党参10克川砂仁3颗 扁豆50克 做法 1）将乌鸡去头，清除内脏后内外用清水洗净，斩成大块儿。姜去皮切大片。 2）将汤料（红枣，莲子，薏米，百合，枸...
[美容] 淮山薏米糊 日期：2013-10-03 20:29:12 点击：255 好评：0
淮山薏米有清热解毒，美容养颜的作用，但是薏米会抑制受精卵成长，也有兴奋子宫的作用，所以孕妇们要注意，请勿食用。 材料 新 鲜淮山1条，薏米1杯，水约1-1.5升 做法 1、淮山去皮切成小块，备用。 2、把水倒进锅里烧开后加入淮山和薏米，再用大火烧开后转成...
[美容] 养颜鸡汤 日期：2013-10-03 20:28:30 点击：231 好评：0
材料 冬 瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇（冬菇）十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。 做法 1、鸡、猪瘦肉洗干净后切片，飞水。香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上（香菇水千万不要倒掉）。红枣去核备用，冬瓜切块。 2、把水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香...
[美容] 祛痘养颜薏米粥 日期：2013-10-03 20:27:51 点击：206 好评：0
材料 薏 米50克 大米50克 做法 1） 将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。 2） 锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。（在煮粥的时候放一把勺子进入，并把火力调整为中火...
[美容] 红豆黑米粥 日期：2013-10-03 20:27:03 点击：163 好评：0
补血的有很多：喜欢红枣的也可以加枣进去。不过加了枣的，枣本身就没什么味道了，全在汤里了。呵呵，而且吃的时候吐核也麻烦。哈哈。 材料 红 豆，黑米，花生，红糖 做法 1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟 2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈 小诀窍...
[美容] 抗氧化养颜汤 日期：2013-10-03 20:26:23 点击：262 好评：0
材料 西 红柿一个，鸡蛋两个，油，盐，糖 做法 1.把锅，西红柿洗干净，开火，等待锅热的同时切西红柿 2.西红柿切好，锅也热了，放油，油热放西红柿放盐翻炒片刻，放热水，这样炒过的西红柿激出的汤比较好喝 3.水开后打进鸡蛋，放点糖，鸡蛋熟，汤也好了 小诀...
[美容] 番茄牛肉羹 日期：2013-10-03 20:25:38 点击：118 好评：0
材料 食材： 牛 肉、西红柿、牛肉汤 配料：番茄沙司、盐、香油、香菜 做法 先做酱牛肉~ 1.整块牛键子肉去除表面多余网膜，洗净，切大块。 2.在牛键子中放入适量生抽、甜面酱（上色），料酒、五香粉、葱段、姜片（去腥）、提前腌制78个小时。 3.高压锅中放入...
[美容] 美容养颜乌发宝粥 日期：2013-10-03 20:24:42 点击：230 好评：0
材料 黑 豆50 克； 黑芝麻50 克； 黑米50 克； 红豆50 克； 生薏米50 克； 高粱米50 克； 葡萄干40 克； 桂圆肉40 克； 百合干20 克； 干莲子20 克； 枸杞子20 克； 红枣40 克； 花生仁40 克； 核桃仁40 克； 杏仁40 克； 栗子干20 克； 淮山40 克； 黄冰糖5...
[美容] 桂圆当归鸡蛋汤水 日期：2013-10-03 20:23:47 点击：158 好评：0
小时候就看到妈妈煮这个,所以长大了俺也煮这个. 材料 桂肉三两，当归头适量，蛋适量，冰糖适量 做法 1先把当归头切片放水里先煮滚 2加入干桂圆 3把预先煮熟的蛋剥壳放到水里 4最后下冰糖煮十分钟就可以咯 小诀窍 桂圆本身很甜,所以啊`冰糖就不要下那么多咯....
[美容] 养颜芦荟甜汤 日期：2013-10-03 20:23:05 点击：150 好评：0
材料 大品种的芦荟一条 罗汉果1粒 白木耳/银耳数朵（预先浸泡软后） 去核红枣50g 龙眼乾100g 水1500ml以上 石蜂蜜块糖适量/也能片糖后白糖取代 蜜枣两粒 做法 1、芦荟洗净去皮切片（切丁小块也行） 2、将水和掰开的罗汉果放入汤锅中，大火煲煮至水滚后转入小...
[美容] 红枣美容养颜粥 日期：2013-10-03 20:22:27 点击：260 好评：0
薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行. 材料 红 枣、薏米、糙米、银耳 做法 1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可...
[美容] 山药杂豆煲鸡脚 日期：2013-10-03 20:21:37 点击：191 好评：0
材料 鸡 脚6个，山药2截，瘦肉1小块，花生20g，眉豆20g，桂圆5个，枸杞10g，盐适量 做法 1.鸡脚剪去趾甲、斩成3段，山药去皮、切片 2.瘦肉切丁，花生、眉豆、枸杞洗净 3.锅中烧水，水开后放入鸡脚焯烫2分钟，捞出沥干 4.焯烫后的鸡脚与瘦肉...
[美容] 山药排骨养颜汤 日期：2013-10-03 20:20:45 点击：290 好评：0
材料 猪 排骨500克.山药1000克.红枣8粒.党参15克.黄芪20克.姜1块.葱白1根.料酒1汤勺.盐.鸡精少许 做法 1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上，其间換几次水.让血水充分泡出来，再焯水沥干备用，党参.红枣.黄芪分别洗净备用。 2、锅放少许油加入姜片.葱节炒...