燕窝，极珍贵的食材，美容养颜。 虽然有无数的做法，但还是最简单的做法最受欢迎。 本文来自www.jiachangcai123.com 材料燕窝，冰糖 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 做法1。燕窝放入大碗，加冷水盖过燕窝，泡发4个小时；2。发好燕窝清洗干净，挑毛去杂质，并撕成细条状（不要太细小）； 3。放入炖盅，加双倍热水盖过燕窝，盖上保鲜膜。放入热水大锅中炖45分钟。（炖盅和大锅都需要热水） 4。放入冰糖，再炖3-5分钟即可。乘热享受。 5。也可放凉后放入冰箱，冰凉后再食。 或一次炖煮多一些，放入冰箱，一次吃一碗，3-4天必须吃完，不要放太久。 小诀窍
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