鲜奶炖木瓜原料：木瓜一个、鲜牛奶500克、清水一大碗、冰糖适量。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 鲜奶炖木瓜的做法 本文来自www.jiachangcai123.com 1、木瓜去皮、去籽，切成小块。 本文来自www.jiachangcai123.com 2、往锅中倒入一大碗水，入木瓜、冰糖，中火煮开。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 3、转小火，继续煮5-8分钟。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 4、倒入牛奶，中火煮开，即可。 本文来自www.jiachangcai123.com
家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 特别提示 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有 1、煲糖水用的木瓜，最好不要选太软的，以八成熟为宜。购买时用手触摸，果实坚而有弹性者为佳。 本文来自www.jiachangcai123.com 2、木瓜可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。但是炖煮时，木瓜不可早放，以免软烂不成形。 本文来自www.jiachangcai123.com 3、鲜牛奶下锅后，只需稍稍煮开即可离火。千万不要久煮，以免营养流迭。 本文来自www.jiachangcai123.com |
