1、轻度晒伤

主要采取局部外用药物疗法，以消炎、安抚、止痛为原则。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。严重者可局部用冰牛奶湿敷，直至急性症状消退。可选用下列外用方法：

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(1)0.5%～1%吲哚美辛霜剂(或溶液)，外用可抑制紫外线红斑(抑制前列腺素合成酶)，疗效较好。

(2)自来水或醋酸铝溶液冷湿敷。

夏季如何防晒好

(3)外用含糖皮质激素喷雾剂、洗剂、乳剂或凝胶剂，可减轻局部炎症和疼痛。 本文来自www.jiachangcai123.com

(4)外用润滑剂可减轻和消除干燥。 本文来自www.jiachangcai123.com

(5)外用抗晒剂，大多数市售防治晒伤的成药含有局部麻醉剂(苯唑卡因、狄布卡因或利多卡因)、防腐剂、润滑剂和香料，其中有效成分是20%苯唑卡因。

加有麻醉剂的喷雾剂、乳剂和洗剂等有清凉作用，软膏有润滑作用，因而能减轻症状。使用时应考虑到致敏的可能性，尤其是对苯唑卡因。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

2、严重晒伤 本文来自www.jiachangcai123.com

(1)若患者受到日光灯或日光的过量照射应立即就诊，控制尚未出现的严重皮炎相对较容易和有效。症状出现前可口服阿司匹林。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

(2)对已经发生的严重日晒伤，其局部处理应包括外用0.5%～1%吲哚美辛霜或溶液或持续性冷湿敷，外用糖皮质激素和润滑剂，必要时用止痛药和预防并发细菌感染。对各种皮损，可根据病损不同情况参照皮炎湿疹治疗。

(3)全身用药：给予口服抗组胺药和少量镇静剂，并给予补液及其他对症处理。可选用以下药物： 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

①抗组胺类，如氯苯那敏、赛庚啶、西替利嗪、皿治林(咪唑斯叮)等。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

②维生素类，如维生素B12、维生素PP、维生素C及烟酰胺等均可阻抑或减弱光敏作用，应用剂量宜较大。

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3、晒后护理一般分为以下三个步骤

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(1)、清洁 本文来自www.jiachangcai123.com

晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时，应选用含有牛奶、蜂蜜等滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露;尽量使用冷水或温水，避免用热水。

(2)、保湿

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如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处;如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生处理，免得皮肤受到其他感染。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

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(3)、外敷、内服疗晒伤 本文来自www.jiachangcai123.com

黄瓜榨汁 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

皮肤晒伤后，可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C 能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。 本文来自www.jiachangcai123.com