原料：高丽参、龙眼肉各25克，冬虫夏草50克，羊肉500克，生姜2片，红枣4枚。

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丽参虫草羊肉汤的做法

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1．取新鲜黑草羊，切件，放入滚水中煮约10分钟，捞起洗净。高丽参、冬虫夏草和龙眼肉洗净。高丽参切片。生姜和红枣洗净。生姜去皮，切片；红枣去核。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

2．用适量水，猛火煲至水滚，后放入全部材料，用中火煲约3小时，加入精盐调味，即可饮用。

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功效：大补元气，增加食欲。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

适应症：宫冷不孕等。

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注释：此汤健脾补肺、大补元气、益肾养精。常用佐膳，可以增进食欲，补益强壮身体。 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有