4.针灸：隐秘穴位探测器

本文来自www.jiachangcai123.com

针又细又长，可以插入到我们身体内部来刺激穴位和脉络，就像在腹部的一些穴位。其他手法都是没有办法做到的。但是拔罐和刮痧能够更好的活血化瘀。针灸的优点是每天都可以做，但是这对于穴位的要求是非常高的。我们很男准确的找到确定的穴位，这需要专业的人员和医生才能实施治疗。

5.艾灸：身体“温补剂” 家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

家常菜谱网www.jiachangcai123.com版权所有

艾灸所使用的艾条由艾草加工而成，艾灸具有纯阳之性，能通十二经络、调阴阳、理气血。如果说身体温度不够，体质又虚，恰巧又感受了风寒，这个时候首先就要用艾灸。