色绿味香，鲜嫩可口。 材料主料：丝瓜300克，毛豆100克，调料：植物油40克，盐2克，白砂糖10克，味精2克，香油5克 本文来自www.jiachangcai123.com
做法1.将嫩丝瓜刮去皮，切去不可食的部分，洗净，切滚刀块；2.毛豆去壳； 3.将炒锅置大火上，烧热，倒入植物油，待油热； 4.先放毛豆子煸炒，加精盐炒匀； 5.再放入丝瓜炒几下，加白糖和适量水，盖上锅，烧5分钟； 6.见锅内汤汁不多时，加入味精炒匀，淋上香油，盛入盘内即可上桌供食。 |
色绿味香，鲜嫩可口。 材料主料：丝瓜300克，毛豆100克，调料：植物油40克，盐2克，白砂糖10克，味精2克，香油5克 本文来自www.jiachangcai123.com
做法1.将嫩丝瓜刮去皮，切去不可食的部分，洗净，切滚刀块；2.毛豆去壳； 3.将炒锅置大火上，烧热，倒入植物油，待油热； 4.先放毛豆子煸炒，加精盐炒匀； 5.再放入丝瓜炒几下，加白糖和适量水，盖上锅，烧5分钟； 6.见锅内汤汁不多时，加入味精炒匀，淋上香油，盛入盘内即可上桌供食。 |
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