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  • [鸡汤] 蔓越莓冬瓜鸡汤 日期:2013-10-18 15:25:01 点击:276 好评:0

    原料:鸡翅根3只,清水600ml,冬瓜200克,蔓越莓30克,小葱2根,食盐1小匙,鸡粉半小匙。 蔓越莓冬瓜鸡汤的做法 1、鸡翅根洗净后放入电炖锅,加入清水快炖1小时即成鸡高汤; 2、冬瓜去皮洗净切薄片,小葱去根洗净切成葱花备用; 3、鸡汤盛入砂锅,冬瓜片加入...

  • [鸡汤] 人参滋养鸡汤 日期:2013-10-18 15:24:24 点击:216 好评:0

    饭前喝汤,苗条健康,饭后喝汤,越喝越胖;这有一定的道理。吃饭前,先喝汤,等于给胃肠加润滑剂,中途不时喝点汤水,有助食物稀释和搅拌,有益于胃肠对食物的吸收和消化。同时,吃饭前先喝汤,让胃部分充盈,可减少主食的摄入,避免过多摄入能量。而饭后喝...

  • [鸡汤] 竹荪排骨保肝降脂汤 日期:2013-10-18 08:44:52 点击:268 好评:0

    原料 :竹荪、排骨、老姜一块、葱段2截、盐、料酒一勺、枸杞十余粒、香葱若干。 竹荪排骨保肝降脂汤的做法 1、竹荪剪掉菌盖头,那里是怪味发出来的地方,把竹荪放入加一勺盐的凉水里,浸泡十分钟,柔软后,掐去尾部,只留中间的筒,用清水来回漂洗,洗掉里面...

  • [鸡汤] 清炖鸡参汤 日期:2013-10-18 08:44:18 点击:229 好评:0

    原料 :水发海参400克,童子鸡7500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克,精盐6克,料酒35克,葱、姜各10克,味精5克,高汤1000毫升。 清炖鸡参汤的做法 1.将发好的海参洗净,下开水锅汆一下取出;鸡骨、小排骨斩成块,与童子...

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    原料 :乌骨鸡肉400克,鸡血藤30克,菟丝子和女贞子各lO克,生地和熟地各8克,姜末、...