[冬瓜] 干贝冬瓜 日期：2013-10-20 18:01:43 点击：257 好评：0
材料 主料： 干贝 ， 冬瓜 ，葱，姜， 料酒 ，盐。 做法 1、冬瓜切去皮和籽切成厚片； 2、干贝洗净加葱、姜、料酒上笼蒸至干贝熟烂后取出； 3、挑去葱姜沥去料酒将干贝撕碎备用； 4、锅内加一小碗鸡汤一片姜片烧开，倒入冬瓜片、干贝丝调入适量盐； 5、煮到...
[冬瓜] 肉圆煮冬瓜 日期：2013-10-20 17:58:14 点击：1333 好评：0
冬瓜利水渗湿，清热解暑，肉圆嫩而又有嚼劲！ 材料 肥瘦相间 猪肉 500克， 马蹄 5个，姜适量， 白胡椒粉 ，盐， 生抽 ，糖， 冬瓜 适量， 鸡蛋 2只， 红薯 淀粉 或者 豌豆 淀粉适量， 火腿 或者咸 培根 适量（可有可无） 做法 1、选择肥肉相间的猪肉去猪皮切...
[冬瓜] 蘑菇冬瓜汤 日期：2013-10-20 17:57:41 点击：173 好评：0
材料 鸡蛋 ，盐， 海米 ， 蘑菇 ， 冬瓜 ， 香油 做法 1.简单的连油都不放，水开加冬瓜片、蘑菇片和海米一起煮。 2.用盐调调味，撒个鸡蛋花，滴几滴香油，出锅。~~...
[冬瓜] 扁豆木耳冬瓜汤 日期：2013-10-20 17:56:05 点击：180 好评：0
材料 用料 扁豆 50克， 黄豆 50克， 木耳 25克， 冬瓜 500克，姜盐各适量。 做法 1、木耳用清水浸软，洗净，撕成小朵。 2、扁豆和黄豆洗干净。 3、冬瓜洗净，切厚块。 4、煲中放入适量清水煮开，下扁豆、黄豆、冬瓜、木耳、姜片，煮沸后改文火煲2小时，下盐...
[冬瓜] 参金冬瓜汤 日期：2013-10-20 17:55:36 点击：282 好评：0
材料 冬瓜 400克， 金华火腿 100克， 太子参 15克， 金银花 5克， 生姜 3片， 味精 、 葱花 适量。 做法 1、清水把太子参和金银花清洗干净后分别装入两个一次性茶包；冬瓜洗净去皮后切成薄片；金华火腿切成片备用 2、把太子参、金银花茶包放入锅内，加入1升...
[冬瓜] 冬瓜汆丸子 日期：2013-10-20 17:55:06 点击：215 好评：0
材料 冬瓜 250克 香菜 2根 肉馅 250克 鸡蛋 一个（只用 蛋清 ） 青葱 1根 姜1小块 丸子 调料： 料酒 1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（3克） 酱油 1茶匙（5ml） 白胡椒粉 1/2茶匙（3克）汤的调料：盐1/2茶匙（3克）白胡椒粉1/4茶匙（1克） 香油 1/2茶匙（3ml） 做法...
[冬瓜] 冬瓜猪肚虫草花汤 日期：2013-10-20 17:54:27 点击：206 好评：0
材料 冬瓜 ， 猪肚 ， 虫草花 ， 干贝素 ，盐 做法 1.猪肚洗干净，用清水煮差不多40分钟，也可以煮的更久，更嫩一点~ 2.煮熟的猪肚切条，冬瓜是第一次带皮煮，一般在外面喝的冬瓜汤都不去皮的，所以这一次我也没有去皮~ 3.重新换一锅清水，放入煮熟洗干净的...
[冬瓜] 冬瓜火腿 日期：2013-10-20 17:53:53 点击：324 好评：0
材料 冬瓜 ，醋， 胡椒粉 少许，糖， 蚝油 ， 鸡精 适量， 五香粉 ， 淀粉 ， 火腿 ， 胡萝卜 做法 1.油锅烧热先把胡萝卜放入翻炒一下。 2.再放入五香粉，然后放冬瓜，加盐，鸡精适量，蚝油，糖，醋，胡椒粉少许。 3.最后放火腿...
[冬瓜] 冬瓜鸭肉汤 日期：2013-10-20 17:52:15 点击：209 好评：0
材料 光 鸭肉 ， 冬瓜 ， 胡萝卜 ， 姜片 ， 酱油 ，李锦记 蒜香 辣酱 ，盐， 鸡精 做法 1.把光鸭肉清洗干净后斩件，凉水放入锅里，加几片姜片、葱苗煮开并不断把水面的血沫浮物去掉。 2.同时，把冬瓜、胡萝卜切块，并在另外一个炉头烧一锅开水，把准备好的...
[冬瓜] 陈皮冬瓜汤 日期：2013-10-20 17:51:45 点击：254 好评：0
材料 主料： 冬瓜 250克， 辅料： 鲜香菇 50克， 陈皮 25克， 调料：盐3克，白砂糖3克，姜2克， 味精 2克， 香油 5克 做法 1.冬瓜去皮切成马蹄形，在沸水中稍煮，捞出浸冷沥干； 2.陈皮浸软，除去果皮瓤； 3.冬菇去蒂浸软洗净； 4.用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮...
[冬瓜] 鸡腿冬瓜汤 日期：2013-10-20 17:51:13 点击：221 好评：0
清热利尿 消肿轻身 材料 鸡腿 冬瓜 枸杞 老姜 料酒 做法 1:鸡腿切去肥油洗净放姜 料酒腌5分钟 2:冬瓜去皮去籽洗净切块 3:鸡腿放进锅里 放水没过鸡腿 大火烧开 改小火煮10分钟 放入冬瓜中火煮10分钟放入枸杞 盐即可 注:提倡少油 少盐 少糖健康饮食 此汤不放油...
[冬瓜] 咸肉冬瓜汤 日期：2013-10-20 17:50:45 点击：246 好评：0
材料 咸肉 冬瓜 虾皮 老姜 料酒 做法 1:咸肉温水浸泡片刻洗净切片 姜切片 2:冬瓜(一小片)去皮去籽洗净切块 3:煮锅放水烧开 放入咸肉 姜片 倒料酒大火烧开 撇去浮沫改小火煮20分钟 放入冬瓜 虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了) 注:提倡少油少...
[冬瓜] 冬瓜薏仁排骨汤 日期：2013-10-20 17:49:54 点击：188 好评：0
材料 排骨 ， 薏仁 ， 冬瓜 ， 胡萝卜 ， 姜片 做法 1.排骨焯水 2.加足够的水放高压锅内 3.上汽后转小火20分钟 4.洗净切块的冬瓜，不去皮 5.把冬瓜加入汤中 6.不加盖气阀，继续煲10分钟即可...
[冬瓜] 水晶冬瓜 日期：2013-10-20 17:49:24 点击：346 好评：0
材料 主料： 冬瓜 600克 配料： 鸡蛋 3只， 红椒 15克， 四季葱 15克， 圣女果 3只 调料：盐、 鸡汁 适量 做法 1、将冬瓜削去皮，切1cm厚的冬瓜片，放入锅里净水煮熟并放入适量盐，捞起用碗扣好。 2、再把煮熟的鸡蛋对半切开，摆在扣冬瓜的周围，圣女果照样...
[冬瓜] 冬瓜筒子骨汤 日期：2013-10-20 17:48:47 点击：177 好评：0
材料 主料： 猪 筒子骨 1个、 冬瓜 。 调料： 姜片 ， 小蒜 ， 花椒 ， 料酒 ， 葱花 ，精盐 做法 1、先把筒子骨泡在冷水里，然后冲洗干净宰段煮沸去血水备用。 2、冬瓜去皮洗净切成小块备用。 3、把筒子骨、姜片、花椒12粒、小蒜放入锅内加入适量的冷水，加...
[冬瓜] 咸蛋冬瓜汤 日期：2013-10-20 17:48:19 点击：183 好评：0
材料 主料： 冬瓜 ， 咸鸭蛋 ， 火腿 ， 粉丝 配料： 葱花 ， 花椒粉 ， 香油 ，盐， 鸡精 ， 大料 做法 1、冬瓜洗净去皮备用。 2、咸鸭蛋去皮，黄和蛋青分离备用。 3、火腿切片，粉丝用水泡好。 4、热锅凉油，大火葱花爆香，放入冬瓜片翻炒。 5、放入鸭蛋继...
[冬瓜] 冬瓜皮红豆汤 日期：2013-10-20 17:47:51 点击：386 好评：0
材料 冬瓜皮 15克， 红豆 10克，老 冰糖 适量 做法 1.冬瓜皮和红豆分别洗净 2.红豆先放入锅内，加清水煮到滚以后再加冬瓜皮，转小火熬到红豆开花，冬瓜皮也就烂了。再加点老冰糖熬一会即可。（最后可以连冬瓜皮一起吃） 小诀窍 这款饮品最好不要放进冰箱，即...
[冬瓜] 冬瓜水立方 日期：2013-10-20 17:47:17 点击：320 好评：0
材料 主料： 冬瓜 ， 火腿 ， 海米 ，调味： 姜片 ，盐，糖， 水淀粉 ，装饰： 枸杞 ， 松仁 做法 1、冬瓜切成正方小块，边角料擦蓉。 2、火腿、海米，切成小粒。 3、锅中倒入油，至4成热左右，下入姜片，出香味后，下入火腿粒、海米粒，炒出香味后，将冬瓜...